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2010年1月26日

巴塞隆納《食》衣住行育樂~1

加菲貓的媽以前住西班牙南部,後來才搬來巴塞隆納,一轉眼,竟在巴塞隆納住了超過 12 年了。因為工作的關係,不論是新到巴塞隆納的華人或是到此旅遊的觀光客,總是問加菲貓的媽一堆重複的問題,因此加菲貓的媽決定在這裡寫一個《巴塞隆納食衣住行》系列,和大家分享!

民以食為天,巴塞隆納的《食》當然是加菲貓的媽第一個提到的啦!

先說在家做飯。

要做飯,就要買菜,而買菜也有學問耶!

最好的地方就是各個社區的傳統市場,其中又以 La Boquería 最大,在 La Boquería 找不到的食材,在其他地方一定就找不到了。傳統市場裡的貨色齊全,而且非常新鮮,但是,不能挑,也就是說,外面擺得漂漂亮亮的蔬果,你不能選,一定是由賣菜阿姊阿媽幫你拿你要的數量,一公斤、10個 ... 都隨你,就是不能挑,所以,裡面參雜著「壞的、醜的」蔬果,比例就看你和攤販的交情了,熟客人拿到必較多「好的、美的」蔬果,生面孔和觀光客拿到必較多「壞的、醜的」蔬果。
通常,加菲貓的媽習慣在接近中午或下午收攤前去傳統市場,因為「壞的、醜的」比例子比較少,那些「壞的、醜的」早被攤販混在「好的、美的」裡面賣掉了  ^.^

在傳統市場可以買到新鮮的蔬果魚肉,在普通超市則可以買到牛奶、雞蛋、油、米、醋、罐頭 .... 等東西,在巴塞隆納,最便宜的超市是 Día 和 LIDL,雖然品質不是特別好,不過同樣的 Nesquik、Coca Cola、Danone .... 等比別人家的便宜,當然要好好利用一下啦!大多數普通超市也有一些自己的品牌,有好有壞, Día 和 LIDL 自己的品牌就不是很好,加菲貓的媽覺得 Mercadona 自己的品牌在價格和品質上都很不錯。

除了以上的社區小超市之外,在巴塞隆納還有超級大的超市,例如在 La Maquinista 購物中心的家樂福,在 Glòries 購物中心的家樂福,在 Diagonal Mar 購物中心的 Al Campo,在 Gran Via 2 購物中心的家樂福等 .....,這些地方都有地鐵經過,有空推個購物車也可以很方便的買東西回家。加菲貓的媽偏愛 Al Campo,因為貨物的選擇性比較多,同樣是 5 公升的橄欖油,在家樂福只有幾個牌子可以選,在 Al Campo 卻有一大堆不同的牌子可以選,有塑膠罐裝的,也有鐵罐裝的,比較沒有大品牌獨家壟斷的感覺。

在這裡加菲貓的媽要強調「環保動保」,環保動保商品在:
  1.  現在在巴塞隆納有一家有機超市,叫做 veritas,雖然有點貴,但是有機商品本來就不便宜,在它的網頁上(http://www.ecoveritas.es/supermercats.htm)可以找到離你家較近的超市。
  2. 買雞蛋一定要挑沒受虐待的蛋雞生的雞蛋,再便宜的「殘酷雞蛋」(2 或3 開頭的編號)也不買 , Al Campo 和家樂福可以買到 "編號是 0 開頭" 的雞蛋,是 Pazo de Vilane 這一牌子,在 Mercadona 可以買到 "編號是 1 開頭" 的雞蛋(參看《雞蛋知多少?》一文 )
  3. Mercadona 自己的品牌,例如沐浴乳、洗髮精、保養品 .... 等都沒有用動物實驗,便宜又動保(參看《反動物實驗! Against animal testing!》和《天天是抵制「殘酷商品」的日子~抵制寶橋地球日 Global Boycott Procter & Gamble Day XIII》兩文 )
  4. 在 Al Campo 可以買到安全無毒又環保的 FROGGY 清潔用品,Al Campo 自己也生產環保清潔用品(參看《生活用品知多少?》一文 )




7 則留言:

  1. 哇 這個真的超實用的!!四月就要去巴塞了~~到時可以好好逛逛!!讚!!!

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  2. dear 加菲貓的媽
    一直有收看您的部落格
    很多資訊對旅行者非常有幫助
    La Boquería市場在蘭布拉大道附近
    很多網友都推薦一定要去裡面吃海鮮
    應該去那一家呢?
    謝謝您了
    我的行程是3/19~3/28
    馬德里3天
    巴塞隆納4天

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  3. TO 最愛莫文蔚 ... 裡面很多家,建議不要選在市場四周邊緣的,其他的都還不錯,不過要早點去,不然沒位置。

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  4. 西班牙加菲貓的媽:
    我的西班牙行程延後到4/16~4/25
    期間好像有復活節週(4/17~4/23)
    請問復活節週馬德里和巴塞隆納有何特別活動嗎?
    還有
    4/23聖喬治日在巴塞隆納是否也有重要意義?
    這是我在網路上聽說的
    並不很清楚?!
    請指教一下
    感恩...

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  5. TO 最愛莫文蔚 ... 巴塞隆納沒什麼復活節活動,西班牙南部的復活節活動較有名。聖喬治日在巴塞隆納很熱鬧,很多人,很多玫瑰花,很多書攤 ....

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  6. DEAR加菲貓的媽
    你好
    我好喜歡LLADRO的瓷器
    可是價格實在令人不敢親近
    請問在LLADRO的工廠有OUTLET SHOP 嗎
    價格會比較親民 便宜一點嗎 還是一樣貴ㄚ
    謝謝您的分享

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